리플리 증후군이란? 자신을 속이고 있는지 자가진단 및 치료 방법까지

인생을 거짓말로 계속 꾸미고 살아간다면 리플리 증후군을 의심해 봐야 합니다.

가면이 진짜 나라고 믿는 리플리 증후군 '조선비즈'

리플리 증후군이란?

리플리 증후군이란 자신이 만들어낸 허구의 세계를 진짜라고 믿고 거짓말과 행동을 상습적으로 반복하는 반사회적 성격장애입니다. 즉, 자신의 삶에 만족을 느끼지 못하고 거짓으로 지어낸 삶을 진실로 믿으며 사는 것을 말합니다. 리플리 증후군을 앓는 사람은 거짓으로 만들어낸 세계를 들통날까 걱정하는 것이 아니라 진짜라고 믿고 사는 것이 특징입니다.

 

리플리 증후군이 발생하는 원인은 자신이 정말 원하는 것을 하지 못하는 현실을 직면했을 때 나타납니다. 더 이상 충족하지 못하는 자신의 욕구를 열등감과 피해의식 속에서 결국 거짓으로 꾸미게 되는 것입니다. 이로 인해 충동적인 행동을 하고 감정조절장애까지 겪을 수 있습니다.

 

SNS를 통해 자신의 삶을 자랑하는 것이 쉬워지고 그로 인해 타인과 끊임없이 자신을 비교하며 상대적 박탈감을 느끼고 리플리 증후군을 앓는 사람이 많아지고 있습니다. 다음은 실제 사례를 통해 리플리 증후군이 어떻게 나타나는지 알아보겠습니다.

리플리 증후군 실제 사례

출처:상식으로 보는 세상의 법칙'심리편'

출처:상식으로 보는 세상의 법칙'심리편'

출처:상식으로 보는 세상의 법칙'심리편'

 

리플리 증후군 자가진단 방법

나도 혹시 리플리 증후군일까 아님 단순히 현생이 힘들어서 잠시 부정하고 싶은 걸까? 이러한 물음이 생긴다면, 아래 표를 통해 자가진단을 해볼 수 있습니다.

리플리 증후군 자가진단방법

1. 자신이 불만족스러운 삶을 살고 있다고 믿는다

2. 타인에게 인정받고 싶어하는 마음이 크다

3. 사회를 부정적으로 바라보는 경향이 크다

4. 본인의 의견이 무시당하거나 반대에 부딫히면 매우 화가 난다

5. 마음에 드는 것이 있으면 따라하는 경향이 크다

6. 거짓말을 해도 들킬 것을 걱정하지 않는다

7. 많은 사람 앞에서 망신당한 경험이 있다

8. 친한 지인과 만남이 적고 대인관계가 넓지 않다

9. 내 의지와 상관없이 당황스러운 행동을 할 때가 있다

10. 성공한 사람을 따라하고 싶다

위에 문항 중 5-6개가 해당된다면 주의가 필요하며,7-9개가 해당된다면 리플리 증후군을 의심해 보고 전문의와 상담을 통해 진단을 받는 것이 필요합니다.

리플리 증후군 치료방법

먼저 전문의와 상담을 통해 진단하고, 혹시 망상장애나 우울증 같은 다른 질환이 동반되어 있는지 파악합니다. 진단을 받으면 적절한 약물치료와 심리치료를 같이 실시합니다.

 

리플리 증후군을 앓는 사람들은 자신이 거짓말을 하는 것도 모른체 살아갑니다. 그렇기 때문에 어떠한 자책감도 느끼지 못해 치료에 대한 강한 거부감이 있는 환자들이 많습니다. 이러한 특징 때문에 환자 본인 뿐만 아니라 주변 가족이나 지인들의 관심과 도움이 절실히 필요합니다.